(9) 기초한방 - 오장육부, 칠정, 오미, 오축 2.

오장	육부	칠정(7가지마음)	오미	오축
간	담(담낭)	노 (화남)	신 (매운맛)	계 (닭)
신(신장=콩밭)	방광	공 (무서움)	감 (단맛)	돈 (돼지고기)
비(비장)	위	사 (생각)	산 (신맛)	우 (소고기)
폐	대장	비 (슬픔)	고 (쓴맛) 한식 (찬 음식)	마 (말)
심(심장=마음)	소장	희 (기쁨)	함 (짠맛) 온식 (뜨거운 음식)	양 (양)

 

앞에

1편에서 

오장, 육부, 칠정을

이야기했으니

 

이번엔

남은  오미와 오축에

대해 정리할게요!!

 

오미는

다섯 가지 맛을

의미하고

 

이것도

오장육부와 

연결되어 있어요^^

 

우선 간이 안 좋은 

사람들은

신(매운맛)을 

피해야 돼요~

 

보통 술안주들이

맵고 짠 것들이

대부분이다 보니....

 

닭발, 곰장어....

화가 나서 술을

이런 안주랑 

먹게 되면 안 좋다!!!

 

여기에는 

간은

노(화남)을 피하고

신(매운맛)을 멀리해야 

된다고 하네요~

 

이런 식으로

 

두 번째는 신장인데

감(단맛)을 피해야 해요~

 

신장은 모든 노폐물을

걸러서 방광(소변주머니)을

통해 배출을 해줘야 하는데

 

단맛을 많을 들어오면

걸러지는데도 

문제가 생기고

순환에 장애도 발생할 수 있어요~

 

세 번째는 비장!!

비장은 음식물의 소화, 흡수를

해서 전신에 보낸다고 했는데...

 

비장에 안 좋은 감정은

사(생각)이었고

생각이 많으신 분들이

위장에 약해요~

 

우리도 갑자기

고민이 생기면

밥 먹다가 체하잖아요~

 

위장이 안 좋은 분들이

피하는 맛이 신맛이죠..

 

그래서 비장은 

산(신맛)을 피해야 해요!!

산은 초산할때 산이라고

설명해요~

 

그냥 외우는 것보다

이렇게 연결해서 읽으면

머릿속에 들어오는 게

더 쉬워서 풀어서 

이야기하게 되는 것 같아요^^

 

전 간단하게 요약만 된 걸로는

머릿속에 집어넣기가 

어렵다 보니~~

수업시간에 설명할 때도

무조건 예시를 들거나

연결되는 이야기를 

하게 되더라고요!!

 

네 번째는 폐인데..

폐는 두 개가 있었어요~

고(쓴맛), 한식(찬 음식)인데

쓴맛에 자극이 되고

찬음식으로 폐건강이 

약해진다고 해요~

 

마지막은 심장..

함(짠맛), 온식(뜨거운 음식)

보통 심장내과

=순환기내과에

다니시는 분들은

고혈압, 협심증 등인데

 

식단 조절할 때

무조건 설명하는 게

저염식이에요~

 

염분

=나트륨

=소듐은

수분을 가두는 성질이 있어서

 

몸에 염분이 많으면

그만큼 물이 배출이 안되고

쌓여서 붓게 되고

 

그럼 심장 입장에서는

일에 강도가 확~늘어난 게 되니

힘들겠죠!!

 

 

오축은

다섯 가축을 의미하는데

 

칠정도 피해야 하는 감정

오미도 피해야하는 맛이었는데

 

오축만 도움이 되는

가축이 돼요!!

 

전 외울 때 그냥 순서대로

가격순으로 묶어서 설명했어요 ^.^;;

 

간, 신, 비, 폐, 심 이니

 

젤 저렴한 고기부터

↓

 간 - 계(닭)

    신 - 돈(돼지)

비 - 우(소)

폐- 마(말)

심 - 양(양)

 

한방을

너무들 어려워하셔서

묶어서 정리를 

다음 편에도 

해볼게요!!!