당뇨병 전단계 이해하기 ↓↓↓ : 당뇨병으로 가는 경고 신호 당뇨병은 전 세계적으로 수백만 명이 영향을 받는 주요 건강 문제입니다. 하지만 제2형 당뇨병으로 진단받기 전에, 많은 사람들이 당뇨병 전단계(Pre-diabetes)를 경험합니다. 이 상태는 간과해서는 안 될 중요한 경고 신호이며, 이를 이해하면 생활 습관을 개선하여 당뇨병으로 진행되는 것을 예방할 수 있습니다. 당뇨병 전단계란 무엇인가요? 당뇨병 전단계는 혈당 수치가 정상보다 높지만, 아직 제2형 당뇨병으로 진단될 정도는 아닌 상태를 의미합니다. ⬇️ 이는 신체가 포도당을 효과적으로 처리하는 데 어려움을 겪기 시작했음을 나타냅니다. 당뇨병 전단계 정의 공복 혈당: 100–125 mg/dL 경구 포도당 ..
