사장님들의 스승이라는 김승호 회장님 오랜만에 다시 읽는데 이 구절이 제 마음으로 팍~하고 박히네요!! 그토폭 여러 번의 반복된 실패 후에 내가 행한 가장 현명한 행동은 운동이었다. 생각을 추스르고 법원과 빚쟁이와 상대하며 주위의 동정과 비난을 버텨내려면 무엇보다도 잘 나온 가슴근육과 팔뚝과 건강한 다리가 필요하다는 사실을 알게 된 것이다. 배짱은 가슴 속에 들어 있는 것이 아니라 가슴 근육 속에 들어 있었다.김밥 파는 CEO 중 한구절 달리기를 하면 배짱이 두둑해지는 이유 1. 심폐기능 향상과 뇌의 산소 공급 증가 러닝을 하면 심장과 폐의 기능이 좋아지면서 산소를 더 많이, 더 빠르게 공급할 수 있게 됩니다. 이때 뇌로 가는 산소량도 증가하게 되죠. 뇌는 에너지 소비가 많은 기관이라 ..
