(31) 기초 한방 - 사상의학 (태양인, 태음인, 소양인, 소음인)

조선 말기 ' 이제마 '에 의해 창안

사람의 체질을 4가지로 구분해요~

 

기본 원리는 체질을

장기의 특성에 따라 분류해요~

 

▼

 

태양인

 

-  폐대간소

( 폐가 크고 간이 작아요)

폐가 크다 보니 끈기가 있고

활동성과 추진력이 강해요~

폐가 있는 상체가 발달되었다고 하네요~

 

간이 약한 체질이므로

해독이 많이 필요한 술, 육류

자극적인 음식을 피하는 것이 좋다고 해요~

 

▽

 

태음인

 

- 간대폐소

(간이 크고 폐가 작아요)

간이 커서 해독력이 좋으며

소화도 잘되어 식성이 좋고

복부부터 하체가 튼튼하다고 하네요~

 

폐가 약해서

비염, 천식 등 호흡기 질환에 잘 걸리고

끈기가 약하며 귀찮니즘이 크다고 하네요~

 

▽

 

소양인

 

- 비대신소

(비장이 크고 신장이 작아요)

비장은 소화흡수를 의미하여

먹는 것을 좋아하고 활동성이 강해요~

 

신장은 정력을 의미하므로

하체가 약하고 성기능이 약하며

비뇨생식기가 약하다고 하네요!!

 

▽

 

소음인

 

- 신대비소

(신장이 크고 비장이 작아요)

신장이 커서 정력이 강하며

 

비장이 작아 음식물의 소화흡수가 어렵다고 해요~

그래서 소화불량, 편식이 있고

히스테리, 불편증이 잘 생긴다고 해요~

 

음식은 규칙적으로 소식하며

익혀서 부드럽게 먹고

육류보다는 과일이나 야채를 많이 먹어야 해요~